一个男人被关在全透明玻璃房间里，被观察能否不疯掉。
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职业翼装飞行员挑战穿越张家界天门洞，纪录片式拍摄。
主持人演示如何在各种极端环境生存，穿插虚构剧情：他本人被困。
记者调查慈善机构黑幕，却被污蔑为杀人犯，只能边逃亡边发稿。
青梅竹马因误会分开十年，在一场婚礼上意外重逢，旧情能否复燃？
