每集一个紧急求救电话，接线员在电话中指导自救。
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黑人拳击手在种族隔离时代挑战白人拳王，真实故事改编。
主持人演示如何在各种极端环境生存，穿插虚构剧情：他本人被困。
一群学生用时间循环来作弊、告白、复仇，直到循环卡在了某人死亡的瞬间。
冰岛雷克雅未克，一桩失踪案牵涉总理和黑手党，女警探在极夜中查案。
